SLIM-leefstijlprogramma | Your Natural Life

Voordelig leefstijlprogramma

Gezond & succesvol afvallen

Alleen als je lichaam in balans is

Afspraak maken


Voor informatie over de Workshop Samen Afvallen: scroll naar beneden.

Inmiddels is wel duidelijk dat afvallen voor de meeste mensen niet zo eenvoudig is. Het advies om meer te bewegen en minder te eten is iets te kort door de bocht. Tijdens het programma leer je wat gezond eten is, dat een crash-dieet nooit verstandig is en dat een totaalaanpak waarbij naar je complete lifestyle gekeken wordt een blijvend resultaat zal geven. Hierbij verlies je niet alleen gewicht, maar je gaat ook beter slapen en krijgt meer energie.

Het SLIM-leefstijlprogramma is een programma met persoonlijke begeleiding en coaching, waarbij tijdens de uitgebreide intake een evaluatie plaatsvindt van de eventuele metabole oorzaken die het afvallen in de weg zouden kunnen staan. Denk hierbij aan verlaagde verbranding, trage schildklier, verminderd verzadigingsgevoel, koolhydraatverslaving en hyperinsulinemie. Naast het behandelen van deze lichamelijke oorzaken, kijken we naar de balans tussen stress en ontspanning in je leven en krijg je intensieve begeleiding om ervoor te zorgen dat je mindset goed is en je niet op wilskracht maar op basis van gedragsverandering succes gaat boeken met het blijvend aanpassen van je leefstijl.

Inhoud van het programma:

* Kennismakingsgesprek
* Uitgebreide intake met analyse van de metabole struikelblokken
* Analyse voedingsdagboek
* Persoonlijk voedingsplan
* Suppletie advies
* Beweegadvies op maat
* Bloeddrukmeting
* 5 vervolgconsulten in de praktijk, +/- 30-45 min per keer
* Meten & wegen
* 2 tussentijdse consulten via telefoon/email/app voor tips, motivatie en voortgang (óf een extra vervolgconsult)

Totaalprijs € 300 incl. 21% BTW

Exclusief supplementen en evt. bloed- of faecesonderzoek.

AANBIEDING: 8 APRIL T/M 31 MEI 2019, het SLIM-leefstijlprogramma € 265.

Het is natuurlijk ook mogelijk de behandelingen per consult af te nemen. Een consult kost € 20 per kwartier.

De meeste zorgverzekeraars vergoeden een deel van de consulten uit de aanvullende verzekering. Informeer bij je zorgverzekeraar hoeveel jij vergoedt krijgt per consult.

Interesse? Kom langs voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Paskamerstress?

WORKSHOP SAMEN AFVALLEN

NU GEZOND AFVALLEN SAMEN MET 7 BUDDIES!

WIL JIJ VÓÓR DE ZOMER WAT KILO’S KWIJT?

Meld je dan aan voor de workshop Samen Afvallen!

Deze bestaat uit 5 avonden waarin je gaat leren:

  • welke struikelblokken het afvallen in de weg kunnen staan en hoe je die weg kunt nemen
  • hoe het komt dat eventuele eerdere afvalpogingen mislukt zijn
  • hoe je gezond kunt afvallen door een gezonde(re) leefstijl
  • welk voedingspatroon bij jou past
  • waarom eten vaak gekoppeld is aan emotie en hoe je dit patroon kunt doorbreken (waardoor het deze keer wel lukt)
  • welke mindset je nodig hebt om af te vallen

Mensen vinden afvallen vaak moeilijk omdat ze het alleen moeten doen, maar met deze formule heb je meteen een aantal afvalbuddies! Een groep bestaat uit minstens 4 deelnemers en maximaal 8.

Prijs: € 125,00 p.p. voor 5 avonden van ongeveer 1,5 uur.

Inclusief:

  • Analyse van de metabole struikelblokken
  • Voedingsadvies – waar nodig aangepast op de aanwezige metabole struikelblokken
  • Persoonlijk suppletie advies
  • Beweegadvies
  • Bloeddrukmeting & meting met de StiffnoGraph voor bepaling van de vaatstijfheid
  • Meten & wegen
  • Coaching naar een goede mindset
  • Digitaal alle ondersteunende documentatie
  • Koffie, thee of water

Exclusief:

  • Supplementen
  • geadviseerde onderzoeken (bloedprikken)

Voor start van de workshop ontvang je 2 intake-vragenlijsten om in te vullen.

Data: 29 mei, 5 juni, 12 juni, 19 juni en 3 juli.

Locatie: Dorpsstraat 24a, Noordwijkerhout (bij Podologie Praktijk Bollenstreek)

Heb je interesse en wil je vooraf meer informatie? Informeer dan vrijblijvend naar het programma via email, messenger, telefoon of het contactformulier op de website.

Wil je je aanmelden? Doe dit voor 22 mei a.s. en stuur dan een email naar: yvonne@yournaturallife.nl

Heb je wel interesse maar wil je liever op een andere avond? Stuur een mail en ik laat je weten wanneer de volgende groep start.



Jij kan het ook!

Geen nieuw dieet, wel een nieuwe lifestyle


Ruim de blokkades op, verbeter je lifestyle en kom in balans: je zit lekker in je vel en valt ook nog af

Gezonde voeding

Niet vullen maar voeden

Suppletie

Voeding is onderhoud en met suppletie kan je sturen

Beweging

Bewegen moet plezierig zijn, wat past er bij jou?

Body & Mind

Gedragsverandering is essentieel voor een blijvend nieuwe leefstijl


Kennismakingsgesprek van 30 min. is gratis!

Kennismakingsgesprek van 30 min. is gratis!

Meld je aan voor maandelijkse inspiratiemail en ontvang de allerbeste tips voor jouw gezondheid.

Je bent succesvol aangemeld