In de orthomoleculaire therapie zoeken we naar de werkelijke oorzaak van je klachten: welk (biochemische) werkingsmechanisme is verstoord en welke omstandigheden binnen je leefstijl hebben aanpassing nodig.

Het behandelplan bestaat uit leefstijladviezen op het gebied van mindset, voeding, suppletie en beweging.

Je voeding is je medicijn en voor het “onderhoud” van een gezond lichaam. Suppletie kan ingezet worden om te “sturen”, om processen in je lichaam te herstellen en het natuurlijk genezend vermogen van je lichaam te ondersteunen.

We zoeken naar een vorm van bewegen die bij je past en waar je plezier in hebt, binnen je mogelijkheden.

Tot slot wordt middels een coachingstraject de mindset onder handen genomen. Wanneer helder is wat je doelen zijn en je eventuele valkuilen bekend zijn, kan middels gedragsverandering voorkomen worden dat je terugvalt in oude gewoonten die je weg naar herstel in de weg staan.

Tijdens een vervolgconsult bespreken we het concept behandelplan. Het behandelplan moet voor jou in te passen zijn in je leven. Indien nodig maken we aanpassingen en daarna is jouw behandelplan op maat klaar en kun je aan de slag.