Medicijnen Archieven | Your Natural Life

stomach-icon-2316627_1280-1280x1280.png

Het valt me op dat heel veel mensen die mij in de praktijk bezoeken maagzuurremmers gebruiken. Vaak al heel lang en het gebeurt ook dat de klacht of de reden dat deze medicatie voorgeschreven werd, eigenlijk allang niet meer bestaat.

Om verschillende redenen kan een arts besluiten om maagzuurremmers of ook wel genoemd maagbeschermer, voorschrijven.

Vanwege een gastritis, maagzweer of refluxklachten, maar ook bij gebruik van ontstekingsremmers (NSAID’s) om aantasting van het maagslijmvlies te vermijden of na een bariatrische ingreep.

Het vervelende is dat de symptomen van teveel maagzuur en te weinig maagzuur nogal op elkaar lijken. De meeste mensen hebben eerder te weinig maagzuur. Als er dan ook nog een maagzuurremmers voorgeschreven wordt, verergeren de klachten.

Deze medicatie doet echter meer dan het remmen van het maagzuur. Door het gebruik ervan ontstaat er letterlijk een minder zuur milieu in de maag. Maar er is een reden waarom maagzuur zuur zou moeten zijn:

  • Het doodt ongewenste micro-organismen
  • Het bevordert het legen van de maag
  • Het helpt bij het vrijmaken van voedingsstoffen uit voeding
  • Denatureren van eiwitten uit voeding
  • Het activeert pepsinogeen tot pepsine, wat helpt bij vertering en afbraak van eiwitten

Er zijn dus ook wel een aantal nadelen verbonden aan het gebruik van maagzuurremmers:

  • Uit studies is gebleken dat langdurig gebruik kan leiden tot tekorten aan magnesium, kalium, zink, calcium, ijzer en vitamine B12
  • Er kunnen verteringsstoornissen ontstaan
  • Ontstaan van SIBO, een bacteriële overgroei in de dunne darm, waardoor er ook weer een nutriëntentekort kan ontstaan.

Het zal duidelijk zijn dat mensen die deze medicatie al lang slikken uiteindelijk kampen met spijsverteringsproblemen en allerlei klachten ontwikkelen als gevolg van nutriëntentekorten.

 

Ook de zogenaamde zelfzorg middelen bij maagklachten die je zonder recept kunt verkrijgen, doen op de lange duur vaak meer kwaad dan goed.

In de Orthomoleculaire Praktijk kunnen we goed helpen met dit soort klachten. Vaak is het mogelijk met voeding en suppletie de spijsvertering te optimaliseren, waardoor de maagzuurremmer in overleg met de voorschrijvende arts afgebouwd kan worden of de zelfzorg middelen achterwege kunnen blijven en de spijsvertering geoptimialiseerd wordt, zonder dat medicatie nodig is.

Heb je maagklachten of andere spijsverteringsklachten, laat je dan niet direct een maagzuurremmer voorschrijven maar probeer eerst eens op natuurlijke wijze de klachten te verhelpen.

 

Bron: MetaGenics Acadamy


Tissues-e1497622228611-1-1280x798.jpg

Probiotica verlichten symptomen hooikoorts

Last van rode, tranende ogen, niesbuien, jeuk en vermoeidheid? Probiotica bestaande uit lactobacillen en bifidobacteriën verlichten de symptomen van hooikoorts en verbeteren de kwaliteit van leven tijdens het allergieseizoen. Dat suggereren onderzoekers van de afdeling Voedingswetenschappen van de Universiteit van Florida in een paper gepubliceerd in The American Journal of Clinical Nutrition. Deze probiotica kunnen bijdragen aan het behoud van een gezonde darm en een goed werkend immuunsysteem, mogelijk door een toename van regulerende T-cellen.

Voor het onderzoek werden 173 gezonde volwassenen met lichte tot matige hooikoortsklachten willekeurig in twee groepen gedeeld. De interventiegroep kreeg gedurende acht weken in het lenteseizoen twee keer per dag een capsule probiotica, bestaande uit een combinatie van Lactobacillus gasseri, Bifidobacterium bifidum en Bifidobacterium longum; de andere groep een placebo. Er werden tijdens het onderzoek geen andere medicijnen tegen hooikoorts gebruikt.

Vergeleken met de placebogroep meldden de gebruikers van het combinatieprobioticum tijdens de wekelijkse telefonische vraaggesprekken verminderde hooikoortsklachten en meer kwaliteit van leven. Degenen met lichte hooikoortsklachten hadden het meeste baat bij het probioticum.

Maar liefst één op de zes mensen heeft last van hooikoorts, ook wel allergische rinitis genoemd. In Nederland betekent dat zo’n 2,7 miljoen mensen. Het is een overreactie van het immuunsysteem op allergenen in de lucht. Seizoensgebonden allergische rinitis komt meestal voor in de lente, de zomer en de vroege herfst en wordt meestal veroorzaakt door gras-, boom- en henneppollen, evenals schimmelsporen. Symptomen zijn onder meer een loopneus, niesen, jeukende ogen, mond of huid, neusopstopping en vermoeidheid.

Reguliere medicijnen, zoals antihistaminica (blokkeren histaminereceptoren) en decongestiva (laten gezwollen slijmvliezen slinken) kunnen helpen bij het verlichten van de symptomen van hooikoorts. Maar zij kunnen bijwerkingen veroorzaken, onder meer: slaperigheid, duizeligheid, wazig zicht, misselijkheid en braken. Probiotica zijn een goed natuurlijk alternatief.

 

Bron: www.voedingsgeneeskunde.nl


Kennismakingsgesprek van 30 min. is gratis!

Kennismakingsgesprek van 30 min. is gratis!

Meld je aan voor maandelijkse inspiratiemail en ontvang de allerbeste tips voor jouw gezondheid.

Je bent succesvol aangemeld